Die Apnoe-Gruppe - Tauchen ohne weitere Geräte. Die andere Freiheit unter Wasser

Wir wollen die Faszination des Apnoetauchens allen näher bringen, die auch mal ohne Tauchgerät die Unterwasser-Welt genießen wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

 

Apnoe-Training beim TSCF

Nachdem die Idee geboren wurde, eine Apnoe Gruppe im TSCF ins Leben zu rufen, wurde im November 2015 ein erstes Schnupper-Apnoetraining veranstaltet. Das Interesse war sehr groß. Neben etwas Theorie wurden diverse praktische Übungen durchgeführt. Andreas hat uns hilfreiche Tipps zur Verbesserung der Körperhaltung und optimalen Nutzung des Luftvorrats gegeben.

Erstaunliche Ergebnisse !

Die Teilnehmer konnten Ihre Leistungsfähigkeit bereits schon nach ein paar Übungen deutlich steigern.  So konnten Entfernungen beim Streckentauchen von über 50 -70 m erreicht werden.  Die Resonanz der Teilnehmer war demnach äußerst positiv. Aus diesem Grund wollen wir ein Apnoetraining einmal pro Monat anbieten und in den regulären Trainingsplan integrieren.

  • Das Apnoetraining wird jeweils am letzten Dienstag im Monat abgehalten.
  • Im aktuellen Trainingsplan sind die Apnoetrainings jeweils enthalten

In den Sommermonaten sollen auch Freiwassertauchgänge im Bodensee mit den entsprechenden Sicherheitsvorkehrungen stattfinden. Wir freuen uns über Eure Teilnahme.

Fragen oder Anmerkungen bitte per E-Mail an: apnoe(at)tscf(dot)de

 

Was ist Apnoe

Beim Apnoetauchen oder Freitauchen atmet der Taucher vor dem Abtauchen ein und benutzt im Gegensatz zum Gerätetauchen für seinen Tauchgang nur diesen einen Atemzug . Den Zeitraum des Luftanhaltens bezeichnet man als Apnoe [ aˈpnoːə ] (aus griechisch  ἄπνοια ápnoia Nicht-Atmung, zu πνοή pnoé Atmung, Atemzug). Apnoetauchen ist die älteste und ursprünglichste Form des Tauchens. Bereits in der Steinzeit haben Apnoetaucher zum Beispiel Muscheln , Schwämme und Perlen gesammelt sowie Fische mit Speeren gejagt. Heutzutage wird Apnoetauchen als Freizeitbeschäftigung und als Tauchsport bis zum Extremsport betrieben. Im Freizeitbereich geht es vor allem um die Erkundung der Unterwasserwelt. Der Mensch kann die Unterwasserwelt ganz für sich auf natürliche Art und Weise genießen. (Quelle: Auszug aus wikipedia.org)